Applicare al movimento della corsa una tecnica corretta è fondamentale per evitare a lungo andare ogni tipo di trauma, infiammazioni, tendiniti, dolori alla schiena, che compromettono la prestazione o la semplice azione di correre. Tecnica di corsa, teoria e pratica,…
L’avventura continua tra monti e valli, la nostra meta questa volta è Cima d’Asta, una spettacolare vetta di 2847 metri dalla particolare roccia granitica che si staglia sopra le cime in porfido della catena dei Lagorai. Grazie alla sua posizione…
Per l’anniversario del 15° anno di fondazione abbiamo deciso di intraprendere un viaggio, un trekking speciale giudicato dagli esperti uno dei più belli al mondo, il Giro del Monte Bianco. Con i suoi 4810 metri d’altezza il Monte Bianco è…
Il Sentiero della Pace è un interessante itinerario che parte dal Trentino, si snoda per oltre 450 chilometri di sentieri, strade forestali, trincee e camminamenti che congiungono lo Stelvio alla Marmolada, ripercorrendo la linea del fronte della Prima Guerra Mondiale.…
Abbiamo concluso anche questo nuovo viaggio, questo pellegrinaggio da La Verna ad Assisi: Il Cammino di San Francesco, che ripercorre i luoghi dove San Francesco d’Assisi, visse dedito alla preghiera. Non est in toto sanctior orbe mons, “Non c’è altro…
Da qualche tempo abbiamo iniziato anche l’esperienza del pellegrinaggio. Un modo diverso di camminare, un viaggio passo dopo passo che si compie anche per devozione, o ricerca spirituale, verso un luogo considerato sacro. La Francigena è una via di pellegrinaggio…